W dzisiejszych czasach tak bardzo się śpieszymy i mamy tyle na głowie, że zapominamy o swoich potrzebach. Nasz organizm nie dopuszcza do siebie informacji o braku czasu i daje nam o sobie znać. To właśnie na potrzeby dzisiejszego życia powstał weekend z jogą. Taki szybki wyjazd z jogą pozwala na regenerację naszego ciała, co pozwala po powrocie, na jeszcze efektywniejsze działania !